![]()
محققان آمریکایی میگویند مصرف دو واحد جوی دو سر در روز میتواند سبب کاهش سایز دور کمر و میزان کلسترول به خون شود.
به گزارش خبرگزاری فرانسه، محققان به مدت 12 هفته، 144 فرد را که از چاقی یا اضافه وزن با کلسترول بالا رنج میبرند زیر نظر گرفتند. برای این افراد یک رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی متناسب در نظر گرفته شد. در ضمن این افراد به دو گروه تقسیم شدند که به یک دسته روزانه 2 مرتبه 40 گرم جوی دو سر و به گروه دوم نوع دیگری از غلات داده میشد. تاثیرات مثبت مصرف جوی دو سر تقریبا از هفته چهارم خود را نمایان کرد. در پایان هفته دوازدهم، میزان کلسترول خون گروهی که جوی دو سر مصرف کرده بودند 7/8 درصد کاهش یافت. این میزان در گروه دیگر حدود 3/4 درصد بود. جالبتر آنکه دسته اول توانسته بودند سایز دور کمر خود را 5/1 سانتیمتر بیشتر از گروه دوم کاهش دهند.
به گزارش خبرگزاری فرانسه، محققان به مدت 12 هفته، 144 فرد را که از چاقی یا اضافه وزن با کلسترول بالا رنج میبرند زیر نظر گرفتند. برای این افراد یک رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی متناسب در نظر گرفته شد. در ضمن این افراد به دو گروه تقسیم شدند که به یک دسته روزانه 2 مرتبه 40 گرم جوی دو سر و به گروه دوم نوع دیگری از غلات داده میشد. تاثیرات مثبت مصرف جوی دو سر تقریبا از هفته چهارم خود را نمایان کرد. در پایان هفته دوازدهم، میزان کلسترول خون گروهی که جوی دو سر مصرف کرده بودند 7/8 درصد کاهش یافت. این میزان در گروه دیگر حدود 3/4 درصد بود. جالبتر آنکه دسته اول توانسته بودند سایز دور کمر خود را 5/1 سانتیمتر بیشتر از گروه دوم کاهش دهند.
مطالب مشابه جدیدتر
- 19/04/2010 11:31 - بهترین رژیم برای ترک اعتیاد
- 19/04/2010 11:31 - اگر دچار یبوست هستید توصیه می کنیم از این عصاره میل کنید تا هرگز دچار یبوست نشوید.
- 19/04/2010 11:31 - عصاره ای فوق العاده جهت درمان يبوست
- 06/04/2010 21:53 - نکاتی پیرامون تشخیص و درمان آلرژی های فصلی
- 11/03/2010 12:17 - آموزش توالت رفتن به بچه های کوچک
مطالب مشابه قدیمی تر
- 11/03/2010 12:14 - راهی جهت تقویت مژه ها
- 11/03/2010 12:14 - میوه ای که بدن را قوی می کند!!
- 11/03/2010 12:13 - سودمندترین حالت خوابیدن
- 11/03/2010 12:12 - نوشیدنی جهت افزایش ضریب هوشی
- 11/03/2010 12:11 - قهوه خورها بدانند!؟


